曲向南（焦恩俊 飾）是全勝道館的掌門人，然而，在一場十分重要的國際比賽中，曲向南被誣陷使用了興奮劑，不僅被取消了比賽資格，更淪落認為了人人唾棄的無名小卒。戚百草（胡冰卿 飾）是曲向南的養女，在曲向南變成「過街老鼠」之時，只有戚百草堅定的相信父親的清白，並為了證明清白而不斷的努力著。
十六歲那年，在好友范曉螢（譚松韻 飾）的牽線搭橋之下，戚百草進入了松柏道館練習武道，並在此結識了若白（楊洋 飾）和喻初原（白敬亭 飾）等好友，在同賢武道館的對手的切磋和比試之中，幾人之間結下了堅實的友誼。在相處的過程中，戚百草和外冷內熱的喻初原漸漸走到了一起，這讓一直暗戀喻初原的方婷宜（趙圓瑗 飾）十分惱火。